Jag gick 30 pass för en egen Personlig Tränare på Sats, och fastnade aldrig för det. Nu har jag en ny PT, vi har kört två pass och har nu fasta tider måndagar och onsdagar varje vecka. Ändå har de bästa styrketräningspassen varit med min man. När jag var medlem i Sportsclub som Sats hette innan på det glada 90-talet LÄS MER
Mitt ena jobb som Search Engine Evaluator och från långa till korta fransar!
Som jag förklarade för min nya PT på gymmet så tycker jag ju om att jobba. Han såg helt förfärad ut när jag berättade om min tillvaro tidigare, med heltidsjobb och heltidsengagemang inom Hittehund, att jag såg på tv en gång i veckan om jag hade tur, annars var hela dygnet uppbokat. Jag har nästan förträngt hur det var under LÄS MER
Svettig träning på Sats, Zumba, PT och mamma
Igår kom jag på att jag hade bokat och fått plats på zumban på fredagen, därpå kom jag på att jag hade ett PT-pass på Sats i Sickla direkt efter. Det såg jag fram emot lite mindre. Men det var bara att köra. Jag sov mina timmar, och sedan upp, vakna, in på zumban, göra av med 800 kalorier på LÄS MER
Sista dagarna på landet …. saknar det redan!
Det blev ingen vila eller ro för Martin! Han satt minimalt vid sitt gamla playstation, det gick ändå inte att ladda ned uppdateringar till spelen på vårt mobila bredband på landet. Men det är bara bra att han inte förslappade sig alltför mycket i soffan, det fanns fortfarande mycket jobb på gården som behövde göras! Hundarna har det inte gått LÄS MER
Brinnande onsdag!
Här är det inget miljötänk! På Grantorp räcker aldrig sophämtningen till utan vår stora vedbod fylls med kartonger, påsar med tomma solrosfrön, skräp, tomglas och gud vet allt. Oftast när jag har storstädat slänger jag ned allt som ska slängas i en svart sopsäck, och där blandas plast, papper, järn och kläder, och när det har legat i vedbon en LÄS MER
Äntligen på landet – lugn och ro – själslig frid …
Jag är äntligen tillbaka i paradiset igen. Det är så det känns varje gång bilen styrs in på den långa skogsvägen in i skogen. Trots att det bara är granar och björkar jag ser hittar jag i skogen så pass bra att jag kan hitta minnen knutet till varje plats. Jag ser en sluttning där skogsmaskinerna har avverkat och vet LÄS MER
Gnyende rävfamilj, odla klöver till rådjuren och 205 kg rådjursmat! Äntligen landet!
Äntligen kommer vi iväg till landet igen! V har en hel stor rävfamilj som väntar på oss. Det skär ju i mitt hjärta när jag ser att föräldrarna har tagit dit sina ungar som gnäller när de är på födosök, och att det inte finns något foder kvar till rävarna. Se filmen nedan och glöm inte ljudet, för det är LÄS MER
Min fina hundflicka!
Det är så roligt att gå ut med Doris i vår närmiljö. Jag tog bara henne vid lunch och gick ut i 1,5 timme med ett stopp på mammas äldreboende. Hon är så vaken, följsam, spanar efter hundar för att blixtsnabbt gå in vid sidan och få sin belöning. Om man tänker på när hon kom till oss, samma trevliga LÄS MER
Molnig dag i Nackareservatet/Sörmlandsleden
En promenad på bara 9 km i den snåriga terrängen på Sörmlandsleden. Foten som fortfarande inte är bra sedan stukningen höll, men det var lite nätt och jämnt. Nu har jag använt mitt Fitbitarmband i flera dagar, och kommit underfund med att jag gör av med 9 kalorier per minut när jag vandrar i skogen och 16 kalorier per minut LÄS MER
Från blodprover till övertrött!
Det här var en trött, trött och lång dag. Jag och Martin skulle ta blodprover på morgonen. Jag kom i säng sent och jag sov 4,51 minuter på natten enligt mitt Fitbitarmband så jag började dagen som ett spöke. När vi kom till provtagningsstället hade en mängd andra kommit på samma tanke efter alla röda helger så vi fick näst LÄS MER
Bra början på det nya året.
Jag får varva hundarna nu. För att jag ska komma ut tillräckligt behöver jag låta hundarna vila med, och jag känner igen scenariot, har ju haft seniorhundar under så många år. Igår var jag bakis och åt pizza, därför började det nya året idag. Jag och Neo tog en utflykt och åkte färjan till Henriksdalshamnen och gick sedan hem. Han LÄS MER
Gott nytt år!
Min och Martins 19:onde nyårsdag tillsammans! Åren går fort. Jag tycker att hela det här året bara har flugit iväg. Egentligen borde jag sammanfatta det på något vis och berätta om mina planer för kommande år, men det får bli en annan dag. Den här tanten drack nämligen Kopparbergs päroncider igår, och eftersom den var 7-procentig känner jag mig seg LÄS MER
Rådjurens jul på Grantorp och stadslivet!
Det är underbart på Grantorp. Den här resan var det nollgradigt ute så det tog inte lång stund att värma upp torpet som var 2 plusgrader när vi kom fram. Vi hade ju bara ett tunt snötäcke på backen och det gjorde att jag med en dålig fot kunde ta mig runt på tomten. Det är alltid avkoppling att komma LÄS MER
Julefrid i skogen!
Äntligen en lugn och skön jul i skogen. Martin slapp laga en massa mat i flera timmar och vi kunde spendera fyra dagar på landet istället i vårt kära lilla torp. Det var en låg resa hit då jag först stannade på mammas boende, sedan gjorde vi stopp på Granngården för att hämta rådjursfoder och därefter Ica Kvantum i Ludvika LÄS MER
1 mil i Nackareservatet, sedan taxi hem med stukad fot.
Sådan otur. Efter 1 zumbapass, 1 Dance aerobicpass, en timmes powerwalk morgon och en kväll plus styrketräning, då skulle jag äntligen ut på en tur i Nackareservatet igen med en väninna och hundarna. Vi gick i lite knepig terräng med mycket rötter och tidvis rätt blött av det ihållande regnandet som varit den senaste månaden. Men när vi var på LÄS MER
Doris 10 år och den stulna tårtan…
Så kom dagen då Doris fyllde år igen. Man talar inte om en dams ålder, men de grå håren blir allt fler. Jag är bara glad för varje dag som hon fortfarande är pigg och finns med oss. Vi tog en liten tjejdag och gick på en Sjöstadspromenad tillsammans där Doris fick jobba för goda belöningsbitar. En massa hundmöten men LÄS MER
Första passet på Sats – styrketräning och bollar
Jag tackar Sportamore som är sponsor av dagens inlägg! Ikväll söndag kväll när min man kom hem ifrån jobbet hade vi bestämt att vi skulle träna på Sats Globen som har öppet till midnatt. Jag hade vetat om det under flera dagar och hade varken bävat eller sett fram emot det, jag var liksom neutral och visste att det bara LÄS MER
Det lönar sig att jämföra olika kreditkort om man vill simma i en pool!
För fyra år sedan, innan jag fick licens på naturligt sköldkörtelhormon, behövde jag köpa min sköldkörtelmedicin på nätet. Det var lite problematiskt eftersom den stora läkemedelsindustrin i USA hade strypt möjligheterna att betala med Visa eller Mastercard på det webapoteket. Den enda lösningen var att betala med American Express som de inte hade kunnat påverka på samma vis. Så jag LÄS MER
Sats, zumba och julen!
Ingen ny PT än för Christine. Något jag kommer berätta med glimten i ögat efter vad som hände vid besöket på SATS. Man behöver alltid omge sig med bra personer, jag har den allra bästa veterinären, den bästa kiropraktorn, den bästa läkaren, ja ni fattar. Allt för att livet ska fungera så bra som möjligt. Oups, jag glömde maken! 🙂 LÄS MER
Förberedelser inför julen och omhändertagna seniordjur!
Vi började i förra veckan genom att besöka vår underbara veterinär. Katten Chleo hade problem med analsäckarna som behövde tömmas och då hon är runt 14 år tyckte jag att vi lika gärna kunde göra en seniorkattskontroll samtidigt. Jag vet inte vad det är med mig, men jag har en tendens att svimma inne hos min veterinär. Det är därför LÄS MER