Loading...
träning

Det går faktiskt bra på gymmet

Jag trodde aldrig att jag skulle tycka om att träna. Och det gör jag fortfarande inte. Dock märker jag effekten träningen har på min kropp! Jag har tränat i måndags, onsdags och nu torsdag kväll. I onsdags långvandrade jag i Nackareservatet och jag gick i bra tempo med många uppförsbackar och mycket klättring samtidigt. Jag kände mig stark i kroppen och jag höll ett bra tempo. Kondisen och uthålligheten var på topp, detta trots att jag haft en lång viloperiod från skogen under veckorna med regn.

Med detta i bakhuvudet följde jag med Martin till gymmet även på onsdagen. Jag var egentligen inte trött i benen eller i kroppen trots att vi kommit hem från att ha vandrat i några timmar. Min man valde att välja bort sin egen träning så han kunde hjälpa mig under träningspasset istället. Han tog även bilder på mig in action.

Men fy så jag sliter! Ja bilderna talar ju för sig själv eller hur?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *